🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻ささっとお昼ご飯に！ネバトロぶっかけ素麺！
✔︎オクラ
✔︎素麺レシピ
✔︎オクラレシピ
✔︎おひるごはん
✔︎ずぼらレシピ
9月になったねー。
とはいえ、
まだまだ暑いので
素麺は大活躍です。
今日の素麺はオクラと長芋で
ネバトロ〜っ！
ツナ缶の旨味とミョウガの爽やかも
合わせて混ぜ混ぜして食べるぶっかけ。
オクラ
6本
長芋
100g
ミョウガ
2個
ツナ缶
1缶
素麺
2束
めんつゆ
100cc
水
100cc
-
オクラは板ずりしてガクとヘタをとって小口切りに、ミョウガは千切りにする。
-
長芋は粗みじん切りにする
-
茹でて水で締めた素麺を器に入れオクラ、長芋、ミョウガ、ツナをのれ、めんつゆと水をあわせてかける
#おうちごはん
#時短レシピ
#和食
#料理
#ふたりごはん
#おうちごはんlover
#ミョウガ
#オクラ
#オクラレシピ
#フーディーテーブル
#野菜レシピ
#素麺
#おくら
#おひるごはん
#ツナ
#素麺レシピ
#麺
#おうちごはん革命
#yummy
#ライブドアインスタブロガー
#wasyoku
#おくらレシピ
#ぶっかけ
#アレンジ素麺
#器好き
#レシピブログ
#ぶっかけ素麺
#オクラ大好き
#ネバトロ
#夏ごはん見送り隊
※みやすさのために書式を一部改変しています。
