🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻ささっとお昼ご飯に！ネバトロぶっかけ素麺！
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９月になったねー。
とはいえ、
まだまだ暑いので
素麺は大活躍です。
今日の素麺はオクラと長芋で
ネバトロ〜っ！
ツナ缶の旨味とミョウガの爽やかも
合わせて混ぜ混ぜして食べるぶっかけ。
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オクラと長芋のネバトロぶっかけ素麺
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材料
👪２人分 🕛１０分
オクラ ６本
長芋 １００g
ミョウガ ２個
ツナ缶 １缶
素麺 ２束
めんつゆ １００cc
水 １００cc
🥣作り方ーーーーーーーーーーーー
オクラは板ずりしてガクとヘタをとって
小口切りに、ミョウガは千切りにする。
長芋は粗みじん切りにする
茹でて水で締めた素麺を器に入れ
オクラ、長芋、ミョウガ、ツナをのれ、
めんつゆと水をあわせてかける
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