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時短♩焼き鳥でいんげんネギだく和え レシピ・作り方

時短♩焼き鳥でいんげんネギだく和え レシピ・作り方

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材料(1人分) 焼き鳥もも(塩) 2本 長ねぎ 1/3 モロッコインゲン又はインゲン 5本 七味 少々 あらびきコショウ 少々
作り方 [1] ネギは斜め薄切りにする。モロッコいんげん又はインゲンはざく切りにする [2] インゲンを耐熱皿に入れてラップをし、レンジで2分加熱する [3] 2のラップを外し、斜め切りにしたネギを乗せ、インゲンの余熱でさっとしんなりさせる [4] 焼き鳥は串から外す [5] インゲン、ネギ、焼き鶏を器に乗せて、その上でざっくり和える。(洗い物の手間はぶき) [6] 5に七味、胡椒をふりかけ完成 きっかけ 焼き鳥を買ったのですが、何かおつまみになる物を作りたくて おいしくなるコツ 調味料は特に使用しておりません。 焼き鳥の塩分で十分美味しいですが、濃い味の方は 味を見て、お塩をフリフリして下さい

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