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体ぽっかぽか(*^‐^*) 肉団子スープ♪ レシピ・作り方

材料 (4人分)

  • 鶏挽肉
    150g
  • ネギ
    2分の1本
  • 1個
  • ニンジン
    3分の1本
  • ホウレンソウ
    3分の1本
  • はるさめ
    30g
  • 中華あじの素
    小さじ4
  • しょうゆ
    大さじ1
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • ごま油
    少々
  • しょうが(すりおろし)
    小さじ2分の1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 【1】①ボールに鶏挽肉・みじん切りにしたネギ・卵・すりおろししょうが・塩こしょうを入れ混ぜ合わせる。
  • 【2】人参はせん切り
  • ほうれん草は2㎝位に切っておく。
  • 【3】お鍋に水1200ccとせん切りにした人参を入れて火にかける。
  • 沸騰したら中華あじの素を入れる。
  • 【4】お鍋に①を一口サイズ位にスプーンで形を整えながら入れる。
  • 沸騰してきたら、塩こしょう醤油を加える。
  • 【5】最後にほうれん草を加え、ひと煮立ちしたら ごま油を加えて完成~!

投稿者からのコメント

きっかけ いつもお鍋に入れて食べていました。肉団子のスープにしたら手軽に作れるし体も温まりそうだな~と思って作ってみました! おいしくなるコツ ほうれん草はサッと火を通す位が美味しい♪ ごま油はお好みで・・・
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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