材料(1人分)
ヨーグルト 大さじ4
ジャム(お好きな味) 小さじ2
ヨーグルト&ジャムを混ぜるだけ~☆★で超簡単に冷たくて美味しいアイスが(◕‿◕✿) サッパリ♪暑い日のダイエットおやつにピッタリ❤
作り方
[1] ジャムはどんな味でもOK★(今回はマーマレードジャム使用)
[2] 冷凍庫に入れてもいい器にヨーグルトとジャムを入れてよく混ぜる。
[3] 1を冷凍庫で約3時間凍らせる。(カチカチになる手前くらい)
[4] よくかき混ぜて召し上がれ(✿´∀`✿)
■コツ・ポイント
カチカチに凍らせるとシャーベット状で、それもまたおいしいです♥♥ジャムの量はお好みで加減してください♪ 凍らせすぎてしまった場合でも、しばらくすれば柔らかくなります♪
■このレシピの生い立ち
nonmamさんのアイスを作ろうと思ったのですが、イチゴやバナナなどのフルーツが無かったので、ジャムでアレンジさせて頂きました(人´∀`o)ヘルシーなので、ダイエット中のデザートにオススメ❤