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レンチンキャベツスープ

レンチンキャベツスープ

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「丸鶏がらスープ」を使って!レンジで簡単キャベツスープが完成です♪ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 16kcal ・たんぱく質 0.8g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 40g ■材料(1人分) ・キャベツ 20g ・玉ねぎ 10g ・にんじん 10g [A]水 3/4カップ [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1 [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 少々 [A]こしょう 少々
■つくり方 (1)キャベツは2cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにし、にんじんはせん切りにする。 (2)耐熱カップにA、(1)の野菜を入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。

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