車えびのソテーサラダ仕立て

マスタードを利かせた「ごま油」ドレッシングで ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 176kcal ・たんぱく質 13.4g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 146g ■材料（4人分） ・車えび 16尾 ・糸みつば 1/2束 ・ミニトマト 16個 ・さやいんげん 50g ・サラダ菜 1株 ・トレビス 1株 ・エンダイブ 3枚 ・シブレット・西洋細ねぎ 適量 [A]マスタード 小さじ2 [A]酢 大さじ2 [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 大さじ2 [A]「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2 [A]こしょう 少々 [A]「うま味だし･ハイミー」 少々 ・「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」・炒め油用 大さじ1