キャベツ林檎バナナのとろり濃厚Ｍｉｘスムージー♪ レシピ・作り方

キャベツ林檎バナナのとろり濃厚Ｍｉｘスムージー♪ レシピ・作り方

太陽と月

材料（1人分）

キャベツ

1枚
林檎

1/4個
冷凍バナナ

60g
豆乳

80g
お好みで甘味料

小匙1～

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

キャベツは適当にちぎり、林檎は芯を切り落とし、適当な大きさにカットします。バナナは輪切りにして冷凍した物を使用しました。
材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌します。あまり甘くないです。お好みで蜂蜜などの甘味料を加えてもいいと思います。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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