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里芋の和風鶏そぼろ煮
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里芋の和風鶏そぼろ煮

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こんばんは、今日作ったのは里芋の和風鶏そぼろ煮です。 里芋を使った和風煮物です。 鳥ひき肉も入れてご飯によく合う一品。

材料

  • 鶏ももひき肉
    150g
  • 里芋
    200g
  • にんじん
    1/2本
  • 板こんにゃく
    250g
  • 絹さや
    1パック
  • サラダ油
    大さじ1
  • 大さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • 砂糖
    大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ2
  • 白だし
    大さじ1
  • しょうが(チューブ)
    3cm
  • 300cc

手順

  • ①里芋、にんじんは皮を剥き一口サイズに切ります。絹さやは筋を取り、板こんにゃくも一口サイズに切り分けます。
  • ②フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏ひき肉を入れて色が変わるまで炒めた後、里芋にんじん、板こんにゃくも加えて炒めます。
  • ③調味料Aを入れ一煮立ちさせた後絹やさを加えて水量が1/3になるまで煮込みます。
  • ④火を止め、器に盛ったら完成です。

投稿者からのコメント

何と言っても、簡単で美味しい一品ですね。調理時間が若干長めですが、ほとんどが煮込んでいる時間なのでお手軽です。 皮を向くのが面倒な方は里芋は、冷凍里芋を使用してもOKだと思います。 うどんは冷凍ならあらかじめ解凍しておいてください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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