材料
<牛たたき> ===
牛肉(ブロック肉) 約400g
塩コショウ 後述
油 少々
ブラックペッパー 少々
<じゃがバター> ===
じゃがいも 大きいもの1つ
パセリバター 1かけ
作り方
[1] <牛たたき>牛肉(ブロック肉)を常温に戻す。全面に塩コショウを擦り込む。
[2] フライパンに油をひいて火にかける。鍋肌がしっかりと温まったら、お肉投入!しっかりと、焼き目をつけるようにしてお肉に火を入れる。(目安は1分ずつ)
[3] 全面焼けたら火を止める。アルミホイルを用意して、取り出したお肉を包む。そのまま30分ほど冷めるまで放置。
[4] <じゃがバター>じゃがいもを水洗いして十字に切れ目を入れる。ラップに包んで、電子レンジで加熱する。
[5] 取り出したら切れ目をもう少し深くして、ココットへ。スキマにパセリバターを入れて、余熱で溶かす。(完成!)
[6] <盛り付け>牛たたきを切り分けて、ブラックペッパーをふる。じゃがバターのココット皿もそえて完成!
きっかけ
おかずに!