粒マスタードの酸味とマヨネーズのコクが絶妙。やわらかな豚ヒレで、おつまみにも主菜にも使える一品です。
■材料(2人分〔20分〕)
豚ヒレ肉 180g
白ワイン 大さじ2
サラダ油 大さじ1
薄力粉 適量
塩 少々
こしょう 少々
パセリ(みじん切り) 適量
【A】
粒マスタード 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
■工程
<1> 豚ヒレ肉はひと口大に切り、塩、こしょうをふって薄力粉を薄くまぶす。
<2> フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ヒレ肉を並べて焼く。
<3> 軽く焼き色がついたら裏返し、白ワインを加える。蓋をして弱火で3〜4分蒸し焼きにする。
<4> 耐熱皿に移し、【A】を混ぜたソースを塗る。
<5> オーブントースターで表面がこんがりするまで5分ほど焼く。
<6> 仕上げにパセリを散らす。
■コツ・ポイント
薄力粉は薄くまぶすと、ソースがよく絡みます。
蒸し焼きにすることで、豚ヒレがしっとり仕上がります。
トースターでは焼きすぎず、表面に軽く色をつけます。