食パン6枚切りやキャベツを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 489kcal
・たんぱく質 10.6g
・塩分 2.8g
・野菜摂取量 50g
食パン6枚切り
1枚
キャベツ
1枚（50g）
「瀬戸のほんじお」
少々
ウインナーソーセージ
2本
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
粒マスタード
小さじ2
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（1）キャベツはやや太めのせん切りにし、ボウルに入れ、塩をふり、10分くらいおき、水分が出たら、水気をしぼる。ソーセージは斜め3等分に切る。
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（2）食パンに（1）のキャベツ・ソーセージをのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼり、オーブントースターで4分焼く。マスタードをのせる。
投稿者からのコメント
＊「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」を使ってもおいしくお作りいただけます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
