四川料理の定番「ウンパイロー」を電子レンジでお手軽に作れるレシピにアレンジ☆豚ばら肉にさっぱりとしたきゅうりが◎
■材料(2人分〔20分〕)
きゅうり 1本
豚ばらかたまり肉 350g
酒 大さじ2
長(白)ねぎ 1/4本
【A】
しょうゆ 大さじ3
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
しょうが(すりおろし) 小さじ1
ラー油 小さじ1
■工程
<1> きゅうりはピーラーで薄切りにする。長(白)ねぎは白髪ねぎにする。豚肉は厚さ2cmに切る。
<2> 耐熱皿に豚肉を並べて酒を回しかけ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で4分加熱し、裏返してさらに2分加熱する。
<3> ボウルに【A】を混ぜ合わせる。
<4> 器に<2>を盛り付け、中央にきゅうり、白髪ねぎをのせ、<3>をかける。
■コツ・ポイント
豚肉は酒をまぶして電子レンジで加熱すると臭みが取れます。
しょうがやラー油を混ぜたピリ辛だれが豚肉のうまみを引き立てます。