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【無限レシピ】♬激ウマ味噌ツナキャベツ♬

【無限レシピ】♬激ウマ味噌ツナキャベツ♬

ガス不使用!電子レンジで簡単に作れちゃう「無限キャベツ」レシピ!知っておいて損はない1品です(。・ω・。)☆

材料

(3人分)
  • キャベツ(ざく切り)
    300g
  • ツナ水煮缶
    1缶
  • ☆味噌
    大さじ1
  • ☆濃口醤油
    小さじ1
  • ☆豆板醤
    小さじ1
  • ☆白炒りごま
    小さじ2
  • ☆ラカントS(液状)
    小さじ1
  • ☆ツナの漬け汁
    大さじ1
  • ☆ニンニクチューブ
    少々
  • ☆うま味調味料
    少々
  • ☆ごま油
    大さじ1
  • 糸唐辛子
    適量

手順

  • キャベツを食べやすい大きさにざく切りします。
  • ラップをして、レンジ(600w)で5分加熱します。
  • ボウルに☆を入れて、よく混ぜます。
  • レンチンが終われば、キャベツから出た水分をよく切ります。
  • 合わせ調味料を加えて、よく混ぜ、味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整します。
  • 仕上げに、白炒りごまと糸唐辛子をあしらえば、完成〜✨
  • 1人分の糖質量は、約5.5gです。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ・調味料は混ざりにくいので、よく混ぜてください。・味が薄くなる原因になりますので、キャベツから出た水分は、よく切ってください。 ■このレシピの生い立ち 余ったキャベツで作れちゃう、簡単な1品です♬サッと作れておつまみにピッタリ!副菜の1品にいかがでしょうか〜?ぜひお試しくださいね(。・ω・。)☆
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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