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サンドな豚生姜焼き

甘酢生姜を入れることで さっぱりな味に!小麦粉をまぶしてあるので お弁当でもOK!

材料 (3人分)

  • 豚ロース薄切り
    15枚分
  • 甘酢生姜(お寿司用がり)
    1袋
  • 塩胡椒
    少々
  • 小麦粉
    少々
  • 醤油・酒・みりん
    各大さじ1
  • すりおろし生姜
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 豚ロースを広げ 半分のほうによせて甘酢生姜を1〜2枚置く。
  • 半分に折るように甘酢生姜を挟む。
  • 塩胡椒をする。
  • 両面に軽く小麦粉をまぶす。油を軽く引いたフライパンで中火くらいて カリッと焼く。
  • 調味料はあらかじめ混ぜておいて フライパンに入れたら両面にからめて 出来上がり。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 小麦粉をまぶすことで 甘酢の汁を中に閉じ込めることができます。半分折なんで 火の通りも早いです。 ■このレシピの生い立ち 甘酢生姜が余っていたので!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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