ブロッコリーやすり黒ごまを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 97kcal
・たんぱく質 6.4g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 90g
■材料（2人分）
・ブロッコリー 180g
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
[A]「味の素KK中華あじ」 小さじ1/4
[A]「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4
・すり黒ごま 大さじ2
■つくり方
（1）ブロッコリーは小房に分け、茎の部分は２等分して薄切りにする。サッと塩ゆでしてザルにあけ、粗熱を取る。
（2）ボウルにＡを混ぜ合わせ、（１）のブロッコリーを加えてあえ、さらにすり黒ごまを加えてあえる。
