レンジで簡単♪忙しい朝の豆苗炒り卵トースト♡ レシピ・作り方

レンジで簡単♪忙しい朝の豆苗炒り卵トースト♡ レシピ・作り方

太陽と月

材料（1人分）

食パン

1枚
卵

1個
豆苗

10本くらい
塩

少々
白だし

小匙1/3
マヨネーズ

適量
ケチャップ

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

卵を割りほぐし、塩と白ダシを加えてかき混ぜます。豆苗を1cmくらいにカットして加え混ぜます。
レンジで1分強加熱します。固まるまで途中で3～4回、かき混ぜてください。（1710010981参照）
パンはお好みの焼き加減にトーストしてください。ケチャップとマヨネーズを回しかけます。
②を③のパンに広げて乗せます。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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