各方面から太ったと声が聞こえた夏でしたのでダイエット計画はじめました。
昨日もケーキ、今日も濃厚チーズベーグルにあんバターと最高の日でした🙄🙄
明日からガンバリマス。
材料
ごぼう
人参
時短のために切れてるものにしました
ささみ
2.3本
キムチ
適量
ネギ
適量
ごぼうと人参の味付け
酒
大さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1
最後に和える
マヨネーズ
大さじ2
-
ごぼうとにんじんは500wで5分レンチン
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ささみは筋を取り、500wで2分レンチンします。
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ささみをほぐし、ごぼうと人参、調味料とキムチを混ぜて完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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