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豚のすき焼き風

豚のすき焼き風

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豚バラ薄切り肉や長ねぎを使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 703kcal ・たんぱく質 28.1g ・塩分 3.1g ・野菜摂取量 55g

材料

(4人分)
  • 豚バラ薄切り肉
    600g
  • 長ねぎ
    2本
  • えのきだけ
    1袋
  • 春菊
    1/2束
  • A.水
    1カップ
  • A.しょうゆ
    大さじ4
  • A.砂糖
    大さじ3
  • A.みりん
    大さじ2
  • A.「ほんだし」
    小さじ1
  • 卵黄
    4個

手順

所要時間:15分
  • ねぎは1cm幅の斜め切りにし、えのきだけは長さを半分に切る。春菊はザク切りにする。
  • 鍋にAを入れてひと煮立ちさせ、豚肉、(1)のねぎ・えのきだけ・春菊を加えて煮る。
  • 器に盛り、卵黄をのせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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