ハニーレモンコラーゲンヨーグルト レシピ・作り方

材料(1人分) プレーンヨーグルト 1/2カップ コラーゲンパウダー 1包 レモン汁 小匙1/2 蜂蜜 小匙1~ バニラエッセンス 数振り
作り方 [1] ヨーグルトを器に注ぎます。お好みでバニラエッセンス、塩少々を加えるとより美味しいです。 [2] 蜂蜜、レモン汁、コラーゲンパウダーを加えて混ぜ合わせます。お好みの甘さになるよう蜂蜜の量は調整してくださいね♪ きっかけ ある材料で作りました。 おいしくなるコツ コラーゲンはビタミンCと一緒に摂取すると吸収効果がアップするそうです(*´ω`*)