こんにちは。
きのうは今シーズン1番の寒さ⛄️
身体の温まる煮込み料理にしました🥄
🌱献立
*ボルシチ風、牛こまのトマト煮
*マカロニサラダ
*菜の花のからし和え
牛こま切れ肉だからすね肉のように長時間煮込まなくていいです。カゴメの基本のトマトソースを使いました。
仕上げにバター🧈 サワークリームものせて酸味をプラス。ボルシチ風、野菜もたっぷり煮込み料理です😊
今度はビーツも入れてみたいな。
マカロニサラダは
ブロッコリー、きゅうり、たまねぎ、ハム。
菜の花を見つけたので、かにかまとからし醤油和えにしました。春まだ遠いけど…花瓶にも少し♪
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《ボルシチ風、牛こまのトマト煮》
材料(2人分)
牛こま切れ肉…150g
たまねぎ…1個(小)
人参…4分の1本
じゃがいも…2個(小)約150g
キャベツの葉…数枚
セロリ…10cm
にんにく…1片(薄切り)
オリーブオイル…大さじ1
A
カゴメ 基本のトマトソース…1缶(295g)
水…100ml
スープの素(顆粒)…小さじ1
仕上げ
塩・こしょう…少々
バター…10g
サワークリーム…大さじ2
パセリ…少々(みじん切り)
作り方
1)たまねぎ、じゃがいもは食べやすい大きさに切る。
人参は乱切り、キャベツは3~4cm角に切る。
セロリは筋を取り、薄切りにする。
2)鍋にオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが出てきたら肉を炒める。
肉の色が変わったら野菜を加えて炒める。
3)Aを加えて、野菜がやわらかくなるまで煮込む。(約20分)
バターを加えて塩とこしょうで味をととのえる。
器に盛りサワークリームをのせ、パセリを散らす。
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