#スワイプレシピ《麺つゆで失敗なし!れんこんステーキ》
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今日11月29日は #肉の日 ですね🍖
お肉もいいですが、
ジューシーな野菜で
おうちごはんを
楽しむのはいかがでしょうか👩🌾
っということで、
めちゃくちゃ美味しかった
レンコンステーキのレシピを
ご紹介します。
【材料】2人前
・れんこん 1節
・小ネギ 2本
・バター 小さじ1
【A】
・麺つゆ(2倍濃縮) 50ml
・生姜チューブ 小さじ1くらい
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【作り方】
1.れんこんは皮をむき、
3cmくらい厚めにカット。小ネギは小口切りに。
2.計量カップまたはボウルにAを入れ、
よく混ぜてたれを作る。
3.ポリ袋にれんこんとたれを入れ、
口を閉じて軽くシャカシャカする。
10分ほど置いて味をなじませる。
4.10分後、フライパンを熱しバターを溶かしたら、
れんこんとたれを入れ、中火〜弱火で10分ほど
じっくり焼く。
T
完成!
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れんこんのシャキシャキッとした
食感がよくて、
バターの風味漂う甘じょっぱいたれが
絶品!
メイン料理級の存在感があるので、
お肉の代わりにぜひ😊
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