材料(2人分)
キャベツ(ざく切り) 200g
糖質ゼロベーコン 1パック
☆粒マスタード 大さじ1と1/2
☆濃口醤油 小さじ1
☆ニンニクチューブ 少々
粒マスタード好きな人は、ぜひ1度お試しください(。・ω・。)!オススメの1品です♬
作り方
[1] キャベツを食べやすい大きさに、ざく切りします。
[2] 芯の部分は、薄切りにします。
[3] キャベツを、耐熱ボウルに移して、ラップをしてレンジ(600w)で3分加熱します。
[4] ベーコンを1cm幅にカットします。
[5] ☆を混ぜておきます。
[6] レンチンが終われば、キャベツから出た水分を捨てて⋯
[7] ベーコン・☆を加えて、よく混ぜます。
[8] 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯
[9] 完成〜✨
[10] 1人分の糖質量は、約5.5gです。
■コツ・ポイント
・味がぼやける原因になりますので、キャベツから出た水分は、しっかりと切ってください♬
■このレシピの生い立ち
常備菜にピッタリ!粒マスタード好き必見の低糖質な副菜レシピ♬ぜひ試してみてくださいね(。・ω・。)☆