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がっつりたっぷり肉野菜炒め☆ レシピ・作り方

がっつりたっぷり肉野菜炒め☆ レシピ・作り方

材料 (2~人分)

  • 牛ロース薄切り
    500g
  • 塩コショウ
    少々
  • *味覇
    大スプーン1杯
  • *醤油
    大1
  • *塩コショウ
    少々
  • キャベツ
    1/4玉〜
  • ニラ
    1/2袋
  • にんじん
    1本
  • 黒胡椒
    少々
  • 大2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 牛肉に塩コショウをふっておく。野菜を食べやすい大きさにきる。
  • にんじんを耐熱容器に入れてレンジで1分。(少し柔らかくなる)
  • フライパンに油をひいて牛肉をいためる。
  • 焼き目がついたらニラ以外の野菜と*も加えていためる。
  • およそ炒められたらニラもくわえる。
  • お皿にもり、黒胡椒をふって完成!

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きっかけ 夜ごはんに!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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