ねぎともやしのやみつき和えです😆✨
おつまみに、あと一品に便利ですよ👍✨
薬膳効果
☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える
材料 （4人分）
もやし
2袋（400g）
長ねぎ
1/2本
(A)レモン汁・鶏がらスープの素・砂糖
各小さじ2
(A)オイスターソース・ごま油・ごま
各大さじ1
(A)ガーリックパウダー
少々
ブラックペッパー
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】長ねぎ→粗みじん切りにする。
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【1】鍋にたっぷりのお湯を沸かし、ブクブクと沸騰している中にもやしを入れ10秒経ったらザルにあげお湯を切り、キッチンペーパーで包む様にして水気を拭く。
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【2】ボウルに【A】を混ぜ、もやし、長ねぎを入れて和えたら出来上がり！！ お好みでブラックペッパーを振ります。
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Point! もやしの水分をキッチンペーパーで拭いてから和えます💁♀️
投稿者からのコメント
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/398090
【4児のママ！松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」】vol.2 『大家族ご飯は【電子レンジ】にお任せ！』を公開してます😊
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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