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簡単アヒージョパスタ

原信ナルスレシピナビ

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海鮮の旨みたっぷりのオイルが決め手です!

材料（2人分）

スパゲッティ

200g
ごちそうシーフード牡蠣のアヒージョ

1袋
鯛切り身

2切れ
塩・こしょう

少々
オリーブオイル

大さじ4
スプラウト

1パック
塩・こしょう

少々
いくら

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：15 分

牡蠣のアヒージョは解凍する。フライパンにオリーブオイル大さじ2を温め、牡蠣のアヒージョを5分ほど炒める。
鯛は3等分に切って塩・こしょうする。
スプラウトは根元を切り落とす。
スパゲッティはたっぷりの湯に塩（分量外）を入れてゆでる。
フライパンにオリーブオイル大さじ2を入れて鯛を焼く。
1のフライパンに4を入れてからめ、塩・こしょうで味を調える。
器に6・鯛を盛り付け、スプラウト・いくらをのせる。

投稿者からのコメント

■カロリー（一人あたり）：763 Kcal ■食塩相当量：2.6 g

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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