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チキンとガーキンのディルマスタードマヨ

材料 (2~3人分)

  • 鶏むね肉
    大1枚
  • 人参
    大1/2本
  • ガーキン(キュウリのピクルス)
    大きめ1本半~2本
  • ●マヨネーズ(低脂肪使用)
    大3
  • ●ディジョンマスタード(粒のないもの)
    小1~2(好みで)
  • ●ディルの葉を刻んだもの
    大1
  • ●塩コショウ
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鶏肉は大きいまま茹でてそのまま置いて熱を取り、手で裂くか包丁で細く刻む。
  • 人参は粗いおろし金で削って細くおろす。
  • ●をボウルに合わせて粗く刻んだガーキン、人参、鶏肉を和える。出来上がり。

投稿者からのコメント

チキンサラダとしても、サンドイッチのフィリングにしてもおいしいです。 ■コツ・ポイント 鶏の茹で汁はスープなどに使って下さい。ディルの量はお好みでどうぞ。 ■このレシピの生い立ち ガーキンを作る時にディルが入っている事が多いのですが、この辺からインスピレーションを得たチキンサラダを作ってみました。とても気に入ったので覚書。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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