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たまごサンド

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マヨネーズでパンがしっとり♪ふんわり仕上がるたまごサンド◎ ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 284kcal ・たんぱく質 10.6g ・塩分 1g ・野菜摂取量 49g ■材料(2人分) ・卵 2個 ・サンドイッチ用食パン 4枚 ・「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2 ・「瀬戸のほんじお」 適量 ・こしょう 少々 ・きゅうり 1本 [A]バター・室温にもどす 適量 [A]マスタード 少々 ・パセリ 適量
■つくり方 (1)鍋に卵、かぶるくらいの水、塩(1%程度、分量外)を入れ、中火にかける。沸騰したら弱火で10分ゆでて水に取り、冷めたら殻をむく。 (2)(1)のゆで卵を7mm角に切り、ボウルに移し入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」、塩・こしょうを加えて混ぜ合わせる。 (3)きゅうりは長さを半分に切り、タテに薄切りにし、塩少々をふる。5分ほどおき、水気を拭き取る。 (4)パン1枚の片面にAを順に塗り、(3)のきゅうり半量を並べ、(2)の半量を塗り広げる。パン1枚をのせて軽くおさえ、6等分に切る。同様にもう1組作る。 (5)器に並べ、パセリを添える。

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