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なすのメンチカツ☆バーベキューソース レシピ・作り方

なすのメンチカツ☆バーベキューソース レシピ・作り方

材料 (2~3人分)

  • なす
    2~3本
  • 牛豚合いびき肉
    200g
  • 玉ねぎ(みじん切り)
    中1/2個
  • パン粉
    20g
  • 牛乳
    大さじ2
  • 塩コショウ
    適量
  • ナツメグ
    少量
  • 衣用パン粉
    適量
  • 小麦粉
    大さじ2~3
  • ★ウスターソース
    大さじ2
  • ★ケチャップ
    大さじ2
  • ★砂糖
    小さじ1
  • 揚げ油
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • パン粉を牛乳に浸しておきます。
  • ボールにみじん切りにした玉ねぎ、挽肉、塩コショウ、ナツメグ、牛乳に浸したパン粉を入れてこねます。
  • なすは、太めなら2本、を3等分にし、小さめなら3本を2等分にして使います。
  • 切ったなすの表面に小麦粉(分量外)を薄く塗り、切り口側に、2をのせていき、6個分作ります。
  • ボールに小麦粉を入れ、分量外の水を入れ、固めに溶きます。バットにパン粉を用意します。
  • なすの挽肉側を、水溶き小麦粉につけ、パン粉をしっかりとつけます。
  • 180度の油で、こんがりキツネ色になるまで揚げて、油をきっておきます。
  • ソースは、★の材料を混ぜて作り、かけていただきます。
  • なすのメンチカツをお皿に盛りつけて、8のソースをかけていただきます。

投稿者からのコメント

きっかけ 実家の母がよく作っていた茄子のメンチカツを再現してみました。ソースはオリジナルです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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