黒豆黒胡麻酒粕ジュース レシピ・作り方

材料(1人分) 酒粕 25g 黒豆水煮(味付なし) 25g 黒胡麻 小匙1 スキムミルク 大匙1 ミネラルウォーター 100cc
作り方 [1] 酒粕は適当にちぎりミキサーに入れます。材料全てをミキサーに入れます。 [2] 滑らかになるまで攪拌します。 [3] 味付けなし水煮黒豆使用なので甘くないです。甘党さんなら甘煮黒豆を使用するか、黒糖などの甘味料を加えてくださいね。 きっかけ ある材料で作りました。