材料(2人分)
わかめ(塩蔵) 30g
豚ばら肉 200g
卵 2個
マヨネーズ 大さじ2
■A
みそ 大さじ1
砂糖 小さじ1
しょうゆ 小さじ1/2
みそマヨ炒めでまろやかに♪サッと作れてごはんがすすむ一品です。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、わかめ(塩蔵)です。
[2] わかめは洗って塩を落とし、水気をふいて食べやすい大きさに切る。
[3] 豚肉は食べやすい大きさに切る。卵は溶きほぐす。Aは混ぜておく。
[4] フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて熱し、卵を加えて炒め、半熟状になったら取り出す。
[5] 同じフライパンにマヨネーズ大さじ1を加えて豚肉を炒め、色が変わったらわかめ、<4>を戻し入れて炒める。
[6] Aを加えてさっと炒める。
■コツ・ポイント
わかめは水で戻しすぎるとやわらかくなりすぎてしまうので、さっと洗って塩を落とす程度にするのがポイントです!卵はフライパンに加えたら大きくかき混ぜて、ふわふわの半熟状に仕上げてください♪
■このレシピの生い立ち
わかめは油との相性抜群!ジューシーな豚ばら肉と一緒に炒めて、ボリューム満点のおかずに仕上げたレシピです♪味付けは濃厚なみそマヨ味で、ごはんにぴったり!ふんわりとした半熟玉子も加えてまろやかさアップ、大人から子どもまで食べやすい味わいです☆