材料（ドレッシングは、ジャー1瓶に対する量です。）
パスタ（マカロニ） 適量
葉物（レタス類や水菜） たっぷり
ミニトマト、トマト、アボカド たっぷり
モッツァレラチーズやクリームチーズ 適量
コーンやミックスビーンズ、きゅうり、お好みでササミ 適量
★シーザードレッシング 大匙1
★オリーブオイル 大匙1〜2
★粗挽きペッパー、塩胡椒、バジルソースやドライバジル 少々
トマト好きさんにぴったり、たっぷりトマトのお腹満足ジャーサラダ(=´∀｀)
作り方
[1] マカロニやパスタは、茹でてしっかり水切り。オリーブオイル、塩胡椒で味付けします。
[2] ボリュームを出したい方は、ササミを(*^^*)レンチンし流水で冷やし、水気を拭き取りほぐします。味付けは塩胡椒(*^^*
[3] ★を全てジャーに入れ混ぜます。
[4] 水切りしたビーンズ
[5] お好みでササミ、コーン、パスタ
[6] きゅうり、ミニトマト
[7] たっぷりのトマトやアボカド、チーズを入れます。アボカドは変色を防ぐため、必ずレモン汁をふっておきましょう。
[8] 最後に葉物を詰め込んで出来上がり(*^^食べる時、葉物をお皿に出してから瓶を振り盛り付けます。
■コツ・ポイント
水分が出にくい、かための材料から入れていきます。
■このレシピの生い立ち
毎日お弁当にサラダを持っていくので、作り置きして朝は持って行くだけ、なサラダが作りたくて(*^^*)アレンジし放題なので、色んなサラダをつくってます。
