主婦休みの日だから、私も本気で休みます！
子どもにママが朝のんびりするための案を尋ねたら、「自分が朝食を作る」でした。
火も包丁も使えるけれど、ママが台所を気にせず、安心して過ごせるメニューを一緒に考えました。
①火を使わない
②包丁は最低限
この２つを満たした朝食作りに挑む小6男子。
メニューは...ご飯、味噌玉の味噌汁、長芋トロロと納豆、ちぎるだけレタス、レンチンソーセージ、梨に決定！
⬛︎レシピ⬛︎
〈味噌玉の味噌汁〉1人分
味噌 大匙1
顆粒和風だし 小匙1/4程度
乾燥カットわかめ 少々
湯 200ml
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①ラップに味噌、顆粒だし、カットわかめを乗せて包み冷蔵庫で保存する。
②飲むときに味噌玉にポットの湯を注ぐ
〈長芋トロロと納豆〉1人分
長芋 100g程度
納豆 1パック
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①長芋は皮を剥いてすりおろす。納豆は付属のタレを加えてまぜる。
②器にトロロと納豆を盛る
〈レンチンソーセージ〉1人分
レンチンできるソーセージ 2本
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①袋に記載された秒数をレンジにかける
※ハムなら非加熱でも◎
〈梨〉
包丁に気を付けて！
※みかん、バナナ、カット済みフルーツでも◎
子どもにとっては、簡単だけど一人でやり切った自信、相手が喜んでくれたという満足感が味わえる。ママは安心して本気で主婦休みの日を過ごせるメニューだと思います♪ぜひお子さんに挑戦してもらってくださいね！
#主婦休みの日 #時短献立
