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子どもだけで朝食作り⭐︎安心して主婦休みの日
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子どもだけで朝食作り⭐︎安心して主婦休みの日

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主婦休みの日だから、私も本気で休みます! 子どもにママが朝のんびりするための案を尋ねたら、「自分が朝食を作る」でした。 火も包丁も使えるけれど、ママが台所を気にせず、安心して過ごせるメニューを一緒に考えました。 ①火を使わない ②包丁は最低限 この2つを満たした朝食作りに挑む小6男子。 メニューは...ご飯、味噌玉の味噌汁、長芋トロロと納豆、ちぎるだけレタス、レンチンソーセージ、梨に決定! ⬛︎レシピ⬛︎ 〈味噌玉の味噌汁〉1人分 味噌 大匙1 顆粒和風だし 小匙1/4程度 乾燥カットわかめ 少々 湯 200ml ☞ ①ラップに味噌、顆粒だし、カットわかめを乗せて包み冷蔵庫で保存する。 ②飲むときに味噌玉にポットの湯を注ぐ 〈長芋トロロと納豆〉1人分 長芋 100g程度 納豆 1パック ☞ ①長芋は皮を剥いてすりおろす。納豆は付属のタレを加えてまぜる。 ②器にトロロと納豆を盛る 〈レンチンソーセージ〉1人分 レンチンできるソーセージ 2本 ☞ ①袋に記載された秒数をレンジにかける ※ハムなら非加熱でも◎ 〈梨〉 包丁に気を付けて! ※みかん、バナナ、カット済みフルーツでも◎ 子どもにとっては、簡単だけど一人でやり切った自信、相手が喜んでくれたという満足感が味わえる。ママは安心して本気で主婦休みの日を過ごせるメニューだと思います♪ぜひお子さんに挑戦してもらってくださいね! #主婦休みの日 #時短献立

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