✎ノンオイル&ノンシュガー⸝⋆
バナナココアケーキ
材料3つ!
○熟して甘いバナナ
○ココアパウダー
○米粉
のみ♪
ココアバナナケーキレシピです⸝⋆
ベーキングパウダー、卵、小麦粉、バター、チョコレート不使用𓎩
少ない材料でとても簡単に作ることができます⸝⋆
砂糖なしでも美味しく仕上がるように、熟して甘いバナナを使用してください。
材料
バナナ(熟して甘いもの)
300g
ココアパウダー
大さじ2
米粉
40g
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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下準備:オーブンを180度に温める。
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パウンドケーキ型にオーブンシート等を敷く。
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①ボウルにバナナ、ココアパウダーを入れ、ハンドブレンダーで滑らかにバナナを潰しながら混ぜる。
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さらに米粉を入れ、ヘラで混ぜる。
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(ココアパウダーはハンドブレンダーで撹拌すると振るわなくても綺麗に混ざります。またフードプロセッサーに材料を全て入れ、撹拌しても良いです。)
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②パウンドケーキ型に①を流し入れ、180度に予熱をしたオーブンで30分焼く。
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③粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。
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焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。
投稿者からのコメント
詳しいレシピ はブログに載せています⸝⋆
【管理栄養士namiのレシピブログ】とネットで検索していただけるとレシピを見ていただけます⸝⋆
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※みやすさのために書式を一部改変しています。