材料 (2人分)
おからパウダー
30g
きな粉
30g
ラカントS
20g
ベーキングパウダー
5g
卵
2個
アーモンドミルク(牛乳でも豆乳でもOK)
120g
バター、ラカントシロップ
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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おからパウダー、きな粉、ラカントS、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜます。
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卵2個、アーモンドミルクを加えて混ぜます。
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フライパンに薄く油をひいて熱します。
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生地を入れて薄く伸ばして蓋をして弱火で3分くらい焼きます。
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焼き目が付いたら裏返して蓋をして3分焼きます。
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完成でーす!お好みでバターやシロップをかけてお召し上がりください♪
投稿者からのコメント
きっかけ
低糖質で美味しいホットケーキが食べたかったので作ってみました♪
きな粉とおからで栄養満点のホットケーキが出来ました★
おいしくなるコツ
混ぜて焼くだけなのでコツはありません♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。