さばとおからの和え物

■今回使ったのはコレ！ うまい！さば醤油煮 ■ 作り方 ①人参は千切り、椎茸も同じ大きさ、ちくわは輪切り、いんげんは1cmくらいのぶつ切り、ねぎは薄く切っておく。 ②ねぎ以外の①の材料をかるく炒め、【A】とうまい！さば醤油煮の汁だけを入れてさっと煮る。 ③おからを入れて炒める。 ④うまい！さば醤油煮の身を大きめにほぐして入れ、ねぎを加えてかるく炒めたら出来上がり。