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火を使わない作り置き♪塩昆布でやみつきキャベツといろいろ(^O^)/
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火を使わない作り置き♪塩昆布でやみつきキャベツといろいろ(^O^)/

ご訪問ありがとうございます みなさん、こんにちは〜作り置きです 今日もムシ暑いですね〜 こういう日は、煮炊きするのも億劫ですよね〜〜。 ということで今日は我が家で人気の火を使わないで作れる、とっても簡単な作り置きを4品ご紹介します。 それではその中の1つ、一番簡単な材料4つ♪塩昆布でやみつきキャベツ(^O^)/のレシピをご紹介します。 おすすめポイント 旨味の塊、塩昆布で味がバシッと決まる ごま油のコクと白いりごまの香ばしさとプチプチ食感が加わり、キャベツが止まらないおいしさです。 作り方はとっても簡単 塩昆布の分量が大さじ3(15g)ならサラダ感覚で、大さじ4(20g)ならご飯のお供として漬物感覚でいただけます それではレシピです

材料 (4人分)

  • キャベツ
    1/4個(300g)
  • 塩こんぶ
    大さじ3〜4(15〜20g)
  • ごま油
    大さじ1
  • 白いりごま
    大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①キャベツ一口大のザク切りまたは、手でちぎって、ビニール袋の中に入れます。塩昆布も入れて、口を持って、良く振り混ぜ軽くもみます。
  • ③3分くらいして、少しカサが減ったらボウルに移します。※ビニール袋に付いたごまを取るのが大変なのと、もったいないので、ボウルに移していますが、気にならない方はそのままビニール袋でも
  • ④ごま油と白いりごまを入れてよく混ぜます。

投稿者からのコメント

しばらくすると、キャベツから水分が出て味がなじんできます。出来ました!こんな感じ〜 日持ちは、冷蔵庫で2〜3日です出来たてのパリパリも、時間が経ってしんなりしたのもおいしいです 他にも作った物をご紹介します お箸が止まらない♪無限もやぴー(*´∀`*) 詳しいレシピはこちらです そのままでも冷やして食べてもおいしいです もやしは足が早いので、冷蔵庫に入れて2日を目安に食べてきってください トマトときゅうりコーンの彩りマリネサラダ(*´∀`*)♪ 詳しいレシピはこちらです 冷蔵庫でしっかり冷やして、ドレッシングがよく馴染んでからお召し上がりください 日持ちは、冷蔵庫で2〜3日です トマトときゅうりから水分が出るので、お早めにお召しあがりください。 さっぱりしていてとってもおいしいですよ いくらでも食べられます キャロット・ラペ(^O^)/ お弁当の彩りや、カレーの付け合せ、サンドイッチの具材にピッタリです 日持ちは冷蔵庫で4〜5日です 以上4品でした。 野菜のビタミンカラーが大好きです 料理をしていると元気が出ます さ〜て、おやつの時間だわ〜 そろそろ次女が帰ってきます 今日はキウイヨーグルトとごませんべいにします 最後まで読んでいただきありがとうございます 今日も1日元気にお過ごしくださいね 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ!」のポチッと、よろしくお願いします レシピブログに参加中♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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