材料(3(15枚)人分)
全粒粉 100g
きび砂糖 大さじ2
純正ココア 大さじ3
オリーブオイル 大さじ4
作り方
【1】 全粒粉、きび砂糖、ココアを振るう
【2】 振るった⑴を袋に入れ、オリーブオイルを入れて混ぜる。
【3】 まんべんなくオリーブオイルが回ったら、棒状に伸ばし、サランラップに包んで冷凍庫で30分冷やす。
【4】 オーブンを180℃に温めておく。
【5】 冷凍庫から取り出し、5mmの厚さに切って天板に乗せる。
180℃のオーブンで10分焼いたら出来上がり☆
きっかけ
マクロビオティックセラピストの資格を取得し、体に優しいおやつを考えてみました♪
おいしくなるコツ
焼き上がりがとても割れやすいので、ケーキクーラーにそっと移し、冷めるまで待ちましょう꒰ ๑͒ ・౪・๑͒꒱