柑橘とたこのマリネ

材料を切って混ぜるだけ!超簡単レシピ! 〈材料〉(2人分) 茹でタコ 100g グレープフルーツ(柑橘系ならなんでも可) 1個 A 白ワインビネガー(もしくは酢) 小さじ1 A オリーブオイル 大さじ1 A 塩 ひとつまみ お好みでディル、ケーパー。 ①茹でタコは一口サイズに切る。 グレープフルーツは皮をむき、一口サイズに切る。 グレープフルーツをカットした時の果汁も出来るだけ使う。 ②ボウルにAを入れよく混ぜる。混ざったら①を入れ混ぜ合わせる。 #簡単レシピ #マリネ #ダイエット #痩せる食事 #食べて痩せる #体質改善 #クラシルショート