マスタード風味のポークピカタの鶏肉版です。衣が美味しいです。
材料 (2人分)
鶏肉(ももでもむねでも)
1枚
酒
大さじ2
粒マスタード
小さじ2
小麦粉
適量
卵
1つ
塩胡椒
少々
サラダオイル(バターでも)
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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鶏肉をそぎ切りにしてフォークでぷすぷす刺し、塩胡椒して料理酒に漬け込みます。
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粒マスタードを両面に塗ります。
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小麦粉をまぶし、といた卵にくぐらせます。
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フライパンに油(バター)を敷き、こんがり焼いたら完成です。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
胡椒は我が家では黒胡椒を使っています。一口カツ用の豚肉や鱈などの白身魚で作るのも美味しいです。
■このレシピの生い立ち
子供の頃お弁当に入っていたら嬉しかった、大好きなおかずにアレンジしています。母は豚肉で作ってくれていたのですが、こちらは鶏肉バージョンです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。