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ポリ袋で*やみつき旨味噌キャベツ*

ポリ袋で*やみつき旨味噌キャベツ*

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台風気をつけましょうね😣💦 こちら、電気、火を使わずに、ポリ袋で作れます✨ ポリ袋で*やみつき旨味噌キャベツ* 揉んで置くだけで出来ちゃいます👍 やみつき注意😆❤️ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に

材料

(4人分)
  • キャベツ
    1/2玉(650g位)
  • (A)オイスターソース
    大さじ1
  • (A)ごま油
    大さじ1
  • (A)すりごま
    大さじ1
  • (A)鶏ガラスープの素
    大さじ1
  • (A)味噌
    大さじ2
  • (A)砂糖
    大さじ1〜2
  • ごま
    お好みで

手順

所要時間:5分
  • 【下準備】キャベツ→ざく切りにする。
  • 【1】ポリ袋に【A】を入れ、揉み混ぜ、味噌をほぐす。
  • 【2】1にキャベツを入れ、よく揉み混ぜ、なるべく空気を抜いてから口を縛り、たまに揉みながら15分置いたら出来上がり!
  • お好みでごまを振ります。
  • Point!
  • にんにくすりおろしをプラスしても美味しいですよ♡
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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