■材料(2人分〔15分〕)
牛肩ロース薄切り肉 200g
A
しょうゆ、酒 各大さじ1
おろししょうが 小さじ1
片栗粉 小さじ2
白菜 400g
きくらげ(乾燥) 5g
ごま油 大さじ3
おろしにんにく 1片分
B
オイスターソース、酒、鶏ガラスープの素(顆粒) 各大さじ2
砂糖 小さじ1
こしょう 少々
C(お好みで)
しょうが(千切り) 1片分
細ねぎ、白ごま 各適量
■工程
<1>牛肉は5cm長さに切り、Aで下味をつけて片栗粉をまぶす。
<2>白菜は芯と葉に分け、芯は2cmのそぎ切り、葉はざく切りにする。
<3>きくらげは水に5分ほど浸けて戻し、一口大に切る。Bは合わせておく。
<4>フライパンにごま油(大さじ2)とおろしにんにくを入れ、中火で熱する。香りが立ったら1を加えて炒め、色が変わったら一旦取り出す。
<5>残りのごま油を強火で熱し、白菜の芯、葉、きくらげを順に炒め、肉を戻し入れる。
<6>5にBを加えてさっと炒め合わせる。器に盛り、お好みでCをまぶす。