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豚バラ肉とパプリカのチンジャオロース風

豚バラ肉とパプリカのチンジャオロース風

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豚バラ肉とパプリカのチンジャオロース風⭐️ ●豚バラとパプリカを使ったチンジャオロースのアレンジレシピです。 ●コク旨で白飯がすすむ味付けです。 (材料2人分) 豚バラ肉 200g 酒 大さじ1 片栗粉 小さじ2 パプリカ 1/2個 ピーマン 2個 玉ねぎ 中1/2個 A オイスターソース 大さじ1.5 A みりん 大さじ1 A 水 大さじ2 A 片栗粉 小さじ2 A 豆豉醤(しょうゆで代用可) 小さじ1 サラダ油 小さじ2 (作り方) ①豚バラ肉は5cm長さに切り、ポリ袋に入れて酒を加えて揉み込み5分ほどおく。 ②パプリカとピーマンはヘタと種を取って細切りに、玉ねぎはくし形切りにする。 ③①の豚バラ肉に片栗粉をまぶす。 ④フライパンにサラダ油を入れて中火にし、豚バラ肉を入れて炒める。 ⑤豚バラ肉の色が変わったら、パプリカ、ピーマン、玉ねぎを加えて炒める。 ⑥野菜がしんなりしてきたら、Aを合わせて加え、全体にとろみが軽くつくまで炒め合わせる。 ポイント ●パプリカは、中の白いわたの部分が残っていると口当たりが悪くなるので、切り取るのがおすすめです。 #おうちごはん #おうちごはんlover #手作りごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理初心者 #料理好き #フーディーテーブル #マカロニメイト #nadia #nadiaartist #料理男子 #レシピ #簡単レシピ #献立 #晩ごはん #デリスタグラマー #ヘルシー #ダイエット #野菜たっぷり #野菜レシピ #旬の野菜 #中華風 #中華 #青椒肉絲 #チンジャオロース #豚バラ #パプリカ #オイスターソース

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