出費の多い季節です！コスパ最強！＊もやしとハムのカレーナムル＊
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お助け食材もやしとハムをカレー風味のナムルに♡
さっと茹でたもやしのシャキシャキ食感が最高です^ ^
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薬膳効果
☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
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（調理時間：10分)
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【材料4人分】
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もやし:500g
ハム:100g
(A)カレー粉:小さじ1
(A)鶏ガラスープの素:小さじ4
(A)砂糖:小さじ1
(A)ごま油:大さじ1
(A)ごま:大さじ1
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【下準備】ハムは半分に切り、1cmの短冊切りにします。
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【1】もやしはさっと茹でて水気をよく切ります。
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【2】1にハムと【A】で和えたら出来上がりです♡
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