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にんじんケーキ

野菜を使ったヘルシーケーキ ■調理時間 60分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 194kcal ・たんぱく質 2.8g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 15g

材料 (8人分)

  • [A]薄力粉
    170g
  • [A]ベーキングパウダー
    小さじ2
  • [A]シナモン
    小さじ1/2
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    小さじ1/2
  • ソフトブラウンシュガー
    110g
  • にんじん
    120g
  • オレンジ
    1個(200g)
  • バター(食塩不使用)
    40g
  • 溶き卵
    1個分
  • 「AJINOMOTOべに花油」
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:60分
  • (1)Aは合わせてふるっておく。オーブンは180℃に予熱しておく。パウンド型の底にクッキングシートを敷き、周囲に油を塗る。
  • (2)バターは湯せんにかけて溶かす。にんじんは皮をむいてすりおろす。オレンジは表皮をすりおろし、汁をしぼっておく。
  • (3)ボウルに(1)のふるったAを入れ、ソフトブラウンシュガーを2~3回に分けて加えて、混ぜておく。(2)のにんじん・オレンジの皮を加えて全体を混ぜ合わせる。
  • (4)溶き卵を入れて混ぜ、(2)の溶かしバター、(2)のオレンジ汁を加え混ぜ、全体にトロリとした生地を作る。
  • (5)(1)の型に(4)を流し入れ、180℃のオーブンで35~40分焼く。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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