赤ワインを加えて風味よく仕上げるステーキのレシピです。焼き時間が短く、余熱で火を通すので柔らかく仕上がります。
■材料(2人分〔15分〕肉を常温に戻す時間を除く)
タスマニアサーロインステーキ肉 2枚
にんにく 1片
赤ワイン 大さじ2
オリーブ油 大さじ1
塩 少々
あらびき黒こしょう 少々
付け合わせの野菜(お好みで) 適宜
【A】
バター 10g
しょうゆ 大さじ1
■工程
<1> ステーキ肉は常温に戻し筋切りする。にんにくは輪切りにして芽を取る。
<2> フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて弱火にかけ、時々にんにくを裏返しながら焼く。カリッとしたら取り出す。
<3> 強火にし、フライパンからうっすら煙が出るくらいに熱したら塩、あらびき黒こしょうをふったステーキ肉を入れる。
<4> 40秒ほど焼いて焼き目がついたら裏返し、すぐに赤ワインを加えて火を止める。
<5> アルミホイルで軽くふたをするようにステーキを覆い、2分ほどおく。
<6> フライパンからステーキを取り出す。食べやすい大きさに切り、器に取り付ける。
<7> 残った肉汁に【A】を加えて軽くとろみがつくまで煮詰め、<6>にソースとにんにくをかける。お好みで付け合わせの野菜を添える。
■コツ・ポイント
にんにくは弱火でじっくり加熱するとオリーブ油に香りがよく出て、カリッと仕上がります。
ステーキの表面は短時間で香ばしく焼きたいので、強火で十分熱してから肉をのせます。