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簡単★クミンとゴマ香る『ささみとレタスのエスニックサラダ』

簡単★クミンとゴマ香る『ささみとレタスのエスニックサラダ』

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簡単★クミンとゴマ香る『ささみとレタスのエスニックサラダ』 市販のごまだれにクミンパウダーを合わせた、ちょっとエスニックテイストのサラダです。 クミンはカレーを思わせる香りなので、子供や旦那さんにも馴染みのある香りで安心◎ パーティーシーンの取り分けサラダなどにもオススメです。 レシピはNadiaでも紹介しています。 プロフィール欄からアクセスしていただけると嬉しいです😊 #nadiaartist #nadiaレシピ #nadia ●材料2人分 鶏ささみ 4本 塩 少々 酒 小さじ1 レタス 1/2個 きゅうり 1本 トマト 1個 ごまだれ 大さじ3 クミン(パウダー) 小さじ1 粉チーズ 大さじ1 ●作り方 ①鶏ささみは筋を取り、塩、酒をふりかけて、ラップをふわっとかけて電子レンジ600wで3分半ほど加熱し、粗めにほぐす。 ②レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。きゅうりは細切りにする。トマトはひと口大に切る。 ③耐熱ボウルに①②を入れ、ごまだれ、クミン(パウダー)を加えて混ぜ合わせる。 ④器に盛り付け、粉チーズをかける。 Point! 味が薄まらないように、野菜の水けはよく切ってください。 ごまだれとクミンは、食べる直前に和えた方が、メリハリのある味わいを楽しめますよ。 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #料理写真 #レシピあり #献立に困ったら #野菜は美味しい #野菜たっぷり #サラダ #ごま #レタス #ヘルシー #エスニック #クミン #簡単 #メキシカン #きゅうり #おもてなし #トマト #チーズ

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