.70kcal(1人当たり)
【ジンジャードレッシング】
サラダはもちろん白身魚にもとっても合います♪
生姜といえば体を温める効果が高いことで有名です。
毎日少しずつでもとりたいものですね！
★玉ねぎ
30g
★しょうが
10g
★ニンニク
1/2片
★醤油
小さじ1
★酢
大さじ1
★サラダ油
大さじ1
★塩
小さじ1/4
手順
-
1.玉ねぎは2cm角に切っておく。
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2.ニンニクは半分に切り芽を取っておく。
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3.しょうがは皮をむき1cm角に切っておく。
-
4.★を40回ぶんぶんして完成です。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
