▷スワイプレシピあります

𓅿春野菜は炒めず、レンジ加熱することで水分が出過ぎてベチャっとするのを防ぎます。加熱時間は中の様子を見ながら、加減されてください。 𓅿卵液に片栗粉を混ぜることで、破れにくくなります。卵を割り入れる前に、片栗粉を酒で溶いてから、卵と混ぜるとダマになりません。 春野菜とちりめんじゃこをたっぷり入れた、とんぺい焼きです。シャキシャキ春野菜とかりかりじゃこ、とろーりチーズ、そして、ふんわりお出汁が香ります。 ヘルシーだけど、とっても満足度の高い一皿になりました( ˙༥˙ )ﾓｸﾞﾓｸﾞ よろしかったら😌 今日のちりめんじゃこも、アンバサダーを務める谷口海産さん( @taniguchikaisan )のものを使用しました。昔ながらの天日干し製法による凝縮された旨味…とんぺい焼きの中でもしっかり存在感、美味しさを感じました♩どんなお料理にも使える美味しいおじゃこ。ぜひぜひご覧になられてみてください。☞ @taniguchikaisan 今日のおにぎり🍙梅干し入れて、まんまるにしたら。何だかお顔をつけたくなりまして(´ㅂ`;) お弁当作りで使っていた海苔パンチを引っ張り出して、にっこり☺︎させました。意味はないです。笑 かわいくて、何だか食べられなくなっちゃいました←食べたけど( ･́∀･̀)ﾍﾍﾍ こんな風にちょっと遊ぶのもありですよね💦 ごちそうさまでした。