.412kcal(1人当たり)
【たことズッキーニのアンチョビパスタ】
唐辛子入りの旨辛パスタ♪
アンチョビの旨みとたこのプリプリ食感が良くあいます！
簡単に美味しくできるのでおススメです！
スパゲッティ
160g
☆ニンニク
1かけ
☆アンチョビ(オイルも)
1缶
☆唐辛子
1本
★キャベツ
50g
★ズッキーニ
50g
★ゆでたこ
100g
□塩こしょう
適量
□醤油
小さじ1
オリーブオイル
適量
手順
-
1.スパゲティは袋記載どおりに茹でておく。
-
2.ニンニクは芽を取り唐辛子は種を除いておく。
-
3.ズッキーニは薄めの輪切りにする。キャベツは2cm角に切っておく。たこは斜め薄切りにする。
-
4.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
-
※容器の側面につく場合はへら等で落としてください。
-
5.フライパンにオリーブオイルをいれ、4を炒める。
-
6.5に★をいれ更に炒める。
-
7.具材に火が通ったらゆでたパスタをいれ□で味を調えたら完成。
投稿者からのコメント
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
#レシピ
#簡単レシピ
#おうちごはん
#デリスタグラム
#時短レシピ
#時短料理
#パスタ
#お弁当
#手抜き
#時短
#料理
#便利グッズ
#クッキングラム
#レシピ動画
#手抜き料理
#ズッキーニ
#便利
#ランチ
#料理動画
#たこ
#スパゲッティ
#アンチョビ
#ペペロンチーノ
#夜ご飯
#みじん切り
#手料理
#みじん切り器
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画
#c583rたことズッキーニのアンチョビパスタ
※みやすさのために書式を一部改変しています。
