ポパイに捧げる♪蕎麦ガレット レシピ・作り方
材料 (1人分)
蕎麦粉
大匙3
水
大匙3
塩
少々
ほうれん草(茹で済)
50g
卵
1個
マヨネーズ
適量
胡椒
適宜
いくら(あれば)
小匙1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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蕎麦粉、水、塩を混ぜ合わせます(できれば30分以上寝かすといいです)。熱したフライパンに油を注ぎ丸く流して焼きます。表面が乾いたら裏返して反対側も焼きます(省略可)
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火を弱めるか一旦とめます。ほうれん草で土手を作り、中央に玉子を割り落とします。生地の端を持ち上げます。(生地がちゃんと焼ける前に持ち上げたら破けちゃいました(ToT)
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蓋をして弱火で蒸し焼きにします。水大匙1くらい入れて蒸し焼きにすると玉子の火の通りが早いです。
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卵全体の色が白く変わったら蓋を外して水分を飛ばします。
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卵が好みの固さに焼けたら皿に移し、マヨネーズと胡椒をかけます。彩にイクラを乗せてみました。
投稿者からのコメント
きっかけ
ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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